Verletzungsprophylaxe 03.06.2022

Was sollte ich wissen zu Fingern, Handgelenk, Ellgoben, Schulter und Knien?

Was sollte ich wissen zu Fingern, Handgelenk, Ellgoben, Schulter und Knien? Kommt’s gerne vorbei mit allem was so zwickt und weh tut. Wir schauen uns in diesem Workshop an, ob da vielleicht immer gleiche und nicht ganz richtig eingeschliffene Bewegungsmuster dahinterstecken. Hier lernt Ihr, was sich was dagegen unternehmen lässt, damit in Zukunft nichts mehr schmerzt.

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Kidscup 21.05.2022 – München

KidsCup

Am Samstag, den 21.05.2022 starten wir erstmals mit einem Boulder-Kids-Cup in unserem einstein München.

Es gibt 22 herausfordernde und abwechslungsreiche Qualifikations-Boulder in allen Schwierigkeitsgraden. Natürlich ganz individuell für unsere jungen Nachwuchstalente angepasst.

Unter allen Teilnehmern werden zudem großartige Preise verlost. Jahreskarten, Monatskarten, Chalkbags, T-Shirts, Schuhe und vieles mehr. 

Facts

  • Wann: 21.05.2022
  • Anmeldung vor Ort ab 09.:00 Uhr.
  • Start des Events um 10:00 Uhr.
  • Qualifikation von 10:00 – 13:00 Uhr.
  • Die „Spezial-Finals“ starten um 13:30 Uhr und gehen bis c.a. 15:00 Uhr.
  • Preis-Tombola im Anschluss.
  • Die Teilnahmegebühr beträgt 22 Euro. 
  • (Bitte beachtet, dass die Zielgruppe  6 – 16 Jahre umfasst.)

Preisanpassungen zum 02.05.2022

Liebe einstein-Community,

wir möchten euch über unsere geplanten Preisanpassungen zum 02.05.2022 informieren.

Es sind aktuell turbulente Zeiten und die Auswirkungen, die wir alle bereits im Alltag spüren, treffen auch die Unternehmen. Daher kommen auch wir nicht umher, unsere Preisstruktur entsprechend anzupassen.

In nahezu allen Bereichen gibt es bereits spürbare Preisanstiege. Besonders in den Bereichen der Energieversorgung sind die Preise exorbitant gestiegen. Alle aktuell verfügbaren Alternativen benötigen zum einen Zeit und zum anderen, erneute Investitionen zur Umsetzung.

Wir möchten euch gerne weiterhin ein umfangreiches und attraktives Angebot in all unseren einstein-Boulderhallen zur Verfügung stellen. Es ist uns immer wieder eine Freude, euch abwechslungsreiche Boulder-Probleme zu kreieren und eure Pausen mit köstlichem Kaffee und herzhaften Schmankerln zu versüßen. Euren liebsten einen unvergesslichen Geburtstag zu bescheren und in unseren Kursen die Freude und Leidenschaft zum Bouldern mit euch zu teilen.  Dafür sorgen unsere überaus freundlichen Mitarbeiter, welche immer gerne für euch da sind. Für die Zukunft haben wir auch wieder einige großartige Events und Specials für euch geplant. 

Mit der Preisanpassung möchten wir zum einen die stark gestiegenen Kosten in vielen Bereichen etwas auffangen und des Weiteren unsere Erweiterungen und Neuanschaffungen wie geplant umsetzen.

Bei unseren Anpassungen haben wir darauf geachtet, dass es auch zukünftig attraktive Angebote gibt. Darüber hinaus möchten wir euch gerne die Möglichkeit geben bis zum 02.05.2022 unser gesamtes Produktportfolio zu unseren aktuellen Preisen zu erwerben.

Alle laufenden Verträge werden nicht erhöht!

 

Alle weiteren Informationen zur Preisanpassung findet ihr auf unserer Webseite.
Lasst uns 2022 gemeinsam durchstarten, mit coolen Events, abgefahrenen Bouldern und außergewöhnlichen Griff-Shapes.

Euer einstein

Preise Gültig ab 02.05.2022

Alle bestehende Verträge vor dem 02.05.2022 werden nicht erhöht.

NORMAL ERMÄSSIGT (1) KINDER (2) KINDER (3) FAM. (4)
Tageskarte 12,90 € 10,90 € 8,50 € 4,50 € 32.- €
Early Bird* 10,50 € 9,50 € 7,50 € 3,50 € 29.- €
12er-Karte 132,00 € 111,00 € 87,00 € 46,00 € 327.- €
Monatsabo** 59,00 € 49,00 € 39,00 € 19,00 € 139.- €
Jahreskarte 600,00 € 500,00 € 400,00 € 200,00 € 1.550.- €

Alle Dauerkarten berechtigen zum Eintritt im einstein Ulm, München, Duisburg, Recklinghausen & Düsseldorf sowie 10 % Rabatt beim Einkauf in unserem Shop.

bis 30 Jahre für: Schüler, Studierende, Bufdis, Azubis, sowie Behinderte und Senioren über 60 Jahre. Nur mit gültigem Ausweis.
Kinder: von 7 bis einschließlich 14 Jahre
3 Kinder: von 3 bis einschließlich 6 Jahre
Familien: mind. ein Erziehungsberechtigter / ein Elternteil mit eigenen Kindern
* Early Bird: Montag bis Freitag, check-in bis 14:00 außer an Feiertagen & Schulferien.
**Monats Abo: mind. Laufzeit 3 Monate, danach monatlich kündbar / zahlbar monatlich.

Local routesetternight 08.04.2022

Liebe einstein-Community endlich ist es wieder so weit, die Routesetter-Night ist wieder da.

08.04.2022 | 18.00 - 22.30 Uhr

Wir freuen uns riesig mit euch gemeinsam ein paar unvergessliche Meisterwerke zu zaubern.

Bei diesem Event habt Ihr die Möglichkeit eure eigenen Boulder auf die freie „Leinwand“ zu zaubern🔧, betreut von unserer Local-Routesettercrew die euch unterstützend zur Seite steht.

 

Das Ganze wir auch noch getoppt mit kühlem Freibier 🍻  von Flötzinger und schmackhafter Pizza🍕!

So lange der Vorrat reicht!

Gerne könnt Ihr euch gleich vor Ort anmelden oder schreibt uns einfach eine Mail an muenchen@einstein-boulder.com

Die Teilnahmegebühr beträgt 20.- € zzgl. Halleneintritt.
Maximal 50 Teilnehmer.

Wir freuen uns auf euch. 😊 

Gesunde Schulterführung im Klettersport 25.02.2022

Fachbegriff axial zentrierte Schulter, was ist das eigentlich?

Was kann ich als Leihe tun, um mir mein Schultergelenk nicht kaputt zu machen? Im Rahmen dieses Workshops werfen wir einen Blick auf die Anatomie des Schultergelenkes, wie man die Schulter beim Bouldern muskulär führt und wie der sogenannte lange Arm richtig geht. Mittels einer kleinen Videoanalyse bekommt jeder TN einen Einblick in seine Schulterführung. Ergänzt wird der Workshop durch einige Schulterübungen, sowohl für die Wahrnehmung als auch für die Verletzungsprophylaxe.

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Verletzungsprophylaxe 25.03.2022

Was sollte ich wissen zu Fingern, Handgelenk, Ellgoben, Schulter und Knien?

Kommt’s gerne vorbei mit allem was so zwickt und weh tut. Wir schauen uns in diesem Workshop an, ob da vielleicht immer gleiche und nicht ganz richtig eingeschliffene Bewegungsmuster dahinterstecken. Vor allem schauen wir jedoch, ob sich etwas dagegen unternehmen lässt, damit in Zukunft nichts mehr schmerzt.

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Faschingsferienprogramm 2022 München

Verkleidet Bouldern geht nicht? Bei uns schon! Wir haben ein ganz spezielles Faschingsboulderprogramm für Euch. Also kommt im Kostüm und freut Euch auf jede Menge Spaß. und Action mit unseren Trainern bei uns in der Boulderhalle.

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