Faschingsferienprogramm 2023 München

Verkleidet Bouldern geht nicht? Bei uns schon! Wir haben ein ganz spezielles Faschingsboulderprogramm für Euch. Also kommt im Kostüm und freut Euch auf jede Menge Spaß und Action mit unseren Trainern bei uns in der Boulderhalle.

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Sommerferienprogramm 2023 München

Deine Sommerferien in der einstein Boulderhalle wirst Du so schnell nicht vergessen! Freut Euch auf jede Menge Spaß und Action und zeige am Ende der Woche bei der Triple Team Kids Competition, was Du gelernt hast.

Fünf Tage lang Action, Spiel & Spaß mit Gleichaltrigen in der einstein Boulderhalle! Mit kompetenter Betreuung, durch unsere erfahrenen Trainer, hast Du die Möglichkeit eine Ferienwoche lang spielerisch Deine Koordination, Konzentration und Technik in der Boulderhalle zu trainieren. Jede Woche endet mit unserer Triple Team Kids Competition – Freu dich und zeige was Du gelernt hast! Morgens erwartet Dich ein mit gesunden Snacks gedeckter Frühstückstisch für das Mittagessen
bringe bitte Dein Vesper mit..

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Weihnachtstferienprogramm 2023 München

Bei unserem Weihnachtsferienprogramm wird es Dir bestimmt nicht kalt!

Unsere Wintererlebnistage sind genau das Richtige, um sich vom Weihnachtsstress zu erholen oder aktiv ins neue Jahr zu starten. Unsere Kids werden von unserem kompetenten Trainerpersonal betreut und können gemeinsam mit Gleichaltrigen spielerisch Herausforderungen an unseren Boulderwänden bewältigen.

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Weihnachtstferienprogramm 2022 München

Bei unserem Weihnachtsferienprogramm wird es Dir bestimmt nicht kalt!

Unsere Wintererlebnistage sind genau das Richtige, um sich vom Weihnachtsstress zu erholen oder aktiv ins neue Jahr zu starten. Unsere Kids werden von unserem kompetenten Trainerpersonal betreut und können gemeinsam mit Gleichaltrigen spielerisch Herausforderungen an unseren Boulderwänden bewältigen.

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Advents Bouldercup 03.Dezember 2022

Nicht verpassen: Unseren Spaß Boulder Cup für jedermann!
Beim einstein Adventsbouldercup werden in allen Schwierigkeitsgraden Boulder
geschraubt – somit ist für jeden etwas dabei: Ob groß oder klein, Profi oder Anfänger.
Am Ende gewinnt, wie immer, derjenige, der die meisten geschafft hat. Jeder Teilnehmer
bekommt einen Laufzettel. Dieser wird später ausgewertet und der Gewinner ermittelt.

 
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Gesunde Schulterführung im Klettersport 11.11.2022

Fachbegriff axial zentrierte Schulter, was ist das eigentlich?

Was kann ich als Leihe tun, um mir mein Schultergelenk nicht kaputt zu machen? Im Rahmen dieses Workshops werfen wir einen Blick auf die Anatomie des Schultergelenkes, wie man die Schulter beim Bouldern muskulär führt und wie der sogenannte lange Arm richtig geht. Mittels einer kleinen Videoanalyse bekommt jeder TN einen Einblick in seine Schulterführung. Ergänzt wird der Workshop durch einige Schulterübungen, sowohl für die Wahrnehmung als auch für die Verletzungsprophylaxe.

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