Bring Four Friends

STEMPEL SAMMELN UND FREI BOULDERN

Als registrierter Kunde erhältst Du einen Stempel für jeden Neukunden den Du mitbringst, der noch nicht bei uns registriert ist. Bei vier Stempeln kannst Du Deine Karte bei uns einlösen.

  • Tages- und 12er Karten-Kunden bekommen bei
    4 Stempeln 4 Eintritte gutgeschrieben.
  • Abokunden erhalten nach 4 Stempeln den
    Folgemonat gratis für Ihr Abo.
  • Kunden mit Jahreskarte bekommen Ihre Jahreskarte
    um einen Monat verlängert.

STEMPELKARTEN ERHALTET IHR BEI UNS AM TRESEN.

Routsetter Workshop Level 1 & 3 München 12.12.2022

Der Routesetter-Workshop bietet allen Kunden der einstein-Boulderhallen sowie sonstigen Interessenten die Gelegenheit, den Routenbau unter professioneller Anleitung zu erlernen. Es ist das Ziel, die Teilnehmer auszubilden und mit ihnen die über die Jahre gesammelten Erfahrungen des Routenbaus zu teilen. Hierbei liegt das größte Augenmerk auf der Boulder-Community und dem Ziel, Nachwuchstalente für den Routenbau heranzuziehen.

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Routsetter Workshop Level 1 & 2 München 25.11.2022

Der Routesetter-Workshop bietet allen Kunden der Einstein-Boulderhallen sowie sonstigen Interessenten die Gelegenheit, den Routenbau unter professioneller Anleitung zu erlernen. Es ist das Ziel, die Teilnehmer auszubilden und mit ihnen die über die Jahre gesammelten Erfahrungen des Routenbaus zu teilen. Hierbei liegt das größte Augenmerk auf der Boulder-Community und dem Ziel, Nachwuchstalente für den Routenbau heranzuziehen.
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Routsetter Workshop Level 1 München 19.08.2022

Der Route-Setter-Workshop bietet allen Kunden der Einstein-Boulderhallen sowie sonstigen Interessenten die Gelegenheit, den Routenbau unter professioneller Anleitung zu erlernen. Es ist das Ziel, die Teilnehmer auszubilden und mit ihnen die über die Jahre gesammelten Erfahrungen des Routenbaus zu teilen. Hierbei liegt das größte Augenmerk auf der Boulder-Community und dem Ziel, Nachwuchstalente für den Routenbau heranzuziehen.
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Gesunde Schulterführung im Klettersport 08.07.2022

Fachbegriff axial zentrierte Schulter, was ist das eigentlich?

Was kann ich als Leihe tun, um mir mein Schultergelenk nicht kaputt zu machen? Im Rahmen dieses Workshops werfen wir einen Blick auf die Anatomie des Schultergelenkes, wie man die Schulter beim Bouldern muskulär führt und wie der sogenannte lange Arm richtig geht. Mittels einer kleinen Videoanalyse bekommt jeder TN einen Einblick in seine Schulterführung. Ergänzt wird der Workshop durch einige Schulterübungen, sowohl für die Wahrnehmung als auch für die Verletzungsprophylaxe.

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Verletzungsprophylaxe 03.06.2022

Was sollte ich wissen zu Fingern, Handgelenk, Ellgoben, Schulter und Knien?

Was sollte ich wissen zu Fingern, Handgelenk, Ellgoben, Schulter und Knien? Kommt’s gerne vorbei mit allem was so zwickt und weh tut. Wir schauen uns in diesem Workshop an, ob da vielleicht immer gleiche und nicht ganz richtig eingeschliffene Bewegungsmuster dahinterstecken. Hier lernt Ihr, was sich was dagegen unternehmen lässt, damit in Zukunft nichts mehr schmerzt.

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Local routesetternight 08.04.2022

Liebe einstein-Community endlich ist es wieder so weit, die Routesetter-Night ist wieder da.

08.04.2022 | 18.00 - 22.30 Uhr

Wir freuen uns riesig mit euch gemeinsam ein paar unvergessliche Meisterwerke zu zaubern.

Bei diesem Event habt Ihr die Möglichkeit eure eigenen Boulder auf die freie „Leinwand“ zu zaubern🔧, betreut von unserer Local-Routesettercrew die euch unterstützend zur Seite steht.

 

Das Ganze wir auch noch getoppt mit kühlem Freibier 🍻  von Flötzinger und schmackhafter Pizza🍕!

So lange der Vorrat reicht!

Gerne könnt Ihr euch gleich vor Ort anmelden oder schreibt uns einfach eine Mail an muenchen@einstein-boulder.com

Die Teilnahmegebühr beträgt 20.- € zzgl. Halleneintritt.
Maximal 50 Teilnehmer.

Wir freuen uns auf euch. 😊 

Gesunde Schulterführung im Klettersport 25.02.2022

Fachbegriff axial zentrierte Schulter, was ist das eigentlich?

Was kann ich als Leihe tun, um mir mein Schultergelenk nicht kaputt zu machen? Im Rahmen dieses Workshops werfen wir einen Blick auf die Anatomie des Schultergelenkes, wie man die Schulter beim Bouldern muskulär führt und wie der sogenannte lange Arm richtig geht. Mittels einer kleinen Videoanalyse bekommt jeder TN einen Einblick in seine Schulterführung. Ergänzt wird der Workshop durch einige Schulterübungen, sowohl für die Wahrnehmung als auch für die Verletzungsprophylaxe.

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